随着生活节奏的加快，疾病也随之而来，很多皮肤病也开始出现。白癜风就是其中之一，它可能是由黑色素引起的。因此，应在白癜风发生前做好预防工作。那么，我们要如何预防白癜风呢?

　　1、避免环境和食品污染对人体造成的伤害

　　现在环境污染越来越严重。社会、科技、工业的发展，不同程度地破坏了生态环境，各种污染物对人体健康产生了一定的影响。但是，治理好环境是一项长期工程。所以大家目前是要先保护好自己，应该采取一些有效的自我保护措施，避免有害物质对身体的伤害。生活中注意保护环境，从小事做起。

　　2、减少紫外线辐射

　　不要长时间暴露在阳光下。当天气炎热时出门，应采取防晒措施。根据观察，暴晒不但会损害皮肤，还容易引起白癜风扩散，导致治疗难度增加。所以白癜风患者要注意，尽量避免阳光直射，外出要遮盖或涂抹防晒霜。

　　3、减少接触有害物质

　　减少接触某些化学品和有毒药物。如果工作需要接触一些刺激性物质，应采取保护措施。房屋装修应按照国家规定的标准进行选择。装修完成后，要通风三个月以上再住。搬入后也应保持定期通风，或者可以经常对居住地进行环境监测。这是可以预防白癜风的，也是为了大家的健康。

　　合肥白癜风医院温馨提醒：白癜风是比较常见的皮肤病，但我们是可以通过一些预防，来减低其发病率的，并且白癜风也是可以治疗的，所以大家对白癜风不用太害怕。养成良好的生活习惯，健康的生活，远离疾病的侵袭。