白癜风的日常护理!白癜风患者面部、四肢、身体等其他部位都可能产生大块大块的斑块，十分的影响美观，还有的白癜风患者因为自己面部难看，变得自卑，孤僻。由此可以看出白癜风的危害是极大的。因此，白癜风患者须注意日常护理，日常护理方法正确可以有效的一直白癜风的蔓延，达到缓解甚至治疗的效果。那么，白癜风的日常护理有哪些呢?分析如下：

　　一、找准病因，减少复发。尽量的寻找白癜风发病的原因，从根本上去除发病因素，以利于疾病早日复色。

　　二、应避免精神创伤或生活压力太大。精神创伤或生活压力太大在白癜风发病中起一定的效用，白癜风的发病或病情的加剧常可出现于紧张性事情之后。要避免精神创伤、劳累过度、精神压力太大、病后忧心忡忡、睡不好觉，吃不好饭、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风病情加重。

　　三、适当晒太阳。白癜风患者不宜暴晒，但是适当晒太阳对治疗是有好处的。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　五、患者的食物禁忌是含有维生素C的番茄，对黑色素的形成有抑制作用，因此食疗过程中应该禁吃。西医学经多年的免疫学研究，目前已经证实此病属于自身免疫性疾病，如果发病时间较长或者病情暴发性进展，可导致局部的色素细胞完全消失，如果出现这种情况，局部的皮肤则不可能再出现色素。所以白癜风患者要注意抓紧治疗。

　　六、降低或避免接触橡皮手套。因为橡皮做好防备手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑色素细胞有选择性的毁坏效用。戴此种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至后背和下肢出现色素退化斑。因此要降低或避免接触橡皮手套

　　七、加强体育锻炼，提高身体机能。白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。运动量也不宜过大，适度的运动就可以了。

　　白癜风患者外出或者旅游时千万要注意防晒，虽然适当的晒太阳对白癜风额治疗有好处，可是太过于强烈的紫外线可能导致白癜风病症的加剧，令你苦不堪言哦!

　　》》》如果您对白癜风还有什么疑问，点击此处与合肥北大白癜风医院专家在线交流

　　温馨提示：合肥北大白癜风医院坚持“以病人为中心、以疗效为核心”的行医准则，合肥北大白癜风医院拥有完善的“北大TNX白癜风复色体系”，凭借先进的医疗检测手段、医疗设备和科研技术，优质的医疗服务和诊疗质量，权威的专家队伍和学术成果，良好的社会口碑和美誉度，获此得了广大白癜风患者的一致认同，为进一步推动我国皮肤病诊疗技术和现代化医疗卫生事业做出贡献，使我国的白癜风诊疗水平达到全国领先地位，造福更多的白癜风患者!如果你还有任何疑问，欢迎拨打咨询热线:0551-65750000;或者在线咨询：QQ657500005，合肥北大白癜风医院的在线专家会为您一一解答!医院地址：合肥市瑶海区北二环与铜陵北路交叉口。